Programme du lieu
Voici notre programme pour les mois à venir.
Les inscriptions se font auprès des intervenants, trouvez leur contact en cliquant sur « Plus d’informations ».
Activités régulières
Activités régulières
Mardi
Yoga Hatha
avec Cécile – 06 49 62 08 55
MARDI de 17h45 à 19h
Février | 6 – 13 – 20
Mars | 5 – 12 – 19 – 26
Avril | 2 – 9 – 30
Plus d'informations
« Le Hatha Yoga Intégral est une pratique riche et complète qui vise à harmoniser corps et esprit sur plusieurs plans : physique, énergétique, mental, émotionnel et spirituel. Véritable science de l’être et de notre rapport au monde, fruit de millénaires d’observations, le Hatha Intégral propose une palette d’outils puissants capables de purifier, équilibrer et activer chacun de ces plans, appelés aussi corps :
– Corps physique / Postures (asanas)
– Corps énergétique / Travail du souffle
– Corps mental et émotionnel / Mantras, sons, vibrations
– Conscience supérieure / Méditation
Cette année, je vous propose un cours hebdomadaire orienté Yoga Thérapie et Ayurvéda construit sur le rythme saisonnier, composé d’exercices respiratoires et de postures variés, doux comme dynamiques, d’usage de sons et de vibrations, ainsi que de temps dédiés à la relaxation et à la méditation. »
Tarifs :
• Premier cours – 5 €
• Cours à l’unité – 15 €
• Forfait 10 cours (valable 1 trimestre) – 130 €
• Engagement à l’année – 48 € / mois
« Mon chemin de yogini :
Passionnée d’approches traditionnelles de santé, je quitte un parcours sportif avec diplôme en Éducation Physique à la clé, pour me rapprocher de pratiques holistiques qui intègrent le corps et l’esprit. Je débute il y a 17 ans avec le Kundalini Yoga, puis le Yoga Iyengar me séduit par sa recherche précise des alignements posturaux, s’ensuit l’exploration de différents styles jusqu’à l’irrémédiable envie de transmettre humblement quelques-unes des pépites de cet art de vivre.
Je me forme alors en Inde à l’école Sri Ma en 2017 en Hatha Intégral, selon l’approche de Sri Aurobindo. Conquise par la richesse de ce courant proche des enseignements védiques d’origine, je poursuis depuis mes formations avec Maitri Baraz et Yoga Védas. (Certificats en séquencement, Yoga Thérapie et Yoga Anatomie). »
Contactez Cécile :
06 49 62 08 55
lesjardinsdaziliz@gmail.com
Yoga Kundalini
avec Xavier – 06 30 88 01 94
MARDI de 19h30 à 21h
Février | 6 – 13
Mars | 5 – 12 – 19 – 26
Avril | 2 – 9 – 30
Plus d'informations
« Un Yoga accessible pour tous âges, morphologies et besoins.
Une science millénaire : ce yoga de l’énergie apporte un bien-être dans l’ensemble de l’être humain. Il harmonise et stimule les fonctions vitales du corps humain, détend le système nerveux, rééquilibre les glandes hormonales, nettoie le système sanguin et apporte souplesse dans son corps.
Les méditations et respirations actives vont permettre d’apaiser l’esprit et apporter un calme intérieur, source de créativité et conscience.
Ce yoga permet de prendre du recul sur les difficultés de la vie et de mieux maîtriser/canaliser ses émotions pour laisser place à la joie & l’Amour de Soi. »
Tarifs :
• Premier cours gratuit
• Trimestre – 100 €
• Année – 275 €
Contactez Xavier :
06 30 88 01 94
Mercredi
Voyages Sonores
Mercredi 21/02 (20h30–22h)
Chants et instruments du monde
avec Léo (VALI)
Mercredi 27/03 (20h30–22h)
Bols chantants, Gongs et autres instruments
avec Flora
Informations à venir
Chante en corps !
Atelier de chant improvisé
avec Dorothée
MERCREDI de 18h à 19h15
Février | 14 – 28
Mars | 6 – 20
Avril | 3 – 24
Soirée Jeux de société
pour tous les âges et tous les niveaux
avec Jimmy et compagnie
MERCREDI à partir de 19h30
Février | 28
Mars | 6 – 20
Avril | 3 – 24
Stages résidentiels
Stages résidentiels
Formations de sonothérapie animées par Flora Vourron
Stages résidentiels animés par d’autres intervenants
Formations de sonothérapie
animées par Flora Vourron
Stages résidentiels
animés par d’autres intervenants
Stage de Didgeridoo
pour joueurs débutants et confirmés
avec Othello Ravez
2 – 3 mars 2024
2 jours
« Le Chant du Cœur »
Méditation, marche, sylvothérapie, danse…
avec Dorothée & Marie-Hélène
8 – 10 mars 2024
3 jours
Annulé
Formation – Massage Sonore
aux Bols tibétains (Module de Base)
avec Flora Vourron
15 – 17 mars 2024
3 jours
« L’Appel des Éléments »
Danse intuitive et hutte de sudation
avec Gwenaëlle & Marie-Stéphane
29 – 31 mars 2024
3 jours
Prendre soin de votre dos
Stage de Yoga
avec Céline Lavalette
6 – 7 avril 2024
2 jours
Formation – Relaxation Sonore
aux Bols tibétains
avec Flora Vourron
11 – 14 avril 2024
4 jours
Initiation aux Bols tibétains
pour particuliers et praticiens du bien-être
avec Flora Vourron
4 – 5 mai 2024
2 jours
Formation – Massage Sonore
aux Bols tibétains (Module de Base)
avec Flora Vourron
31 mai – 2 juin 2024
3 jours
Informations à venir
Reliée à mon cycle menstruel
Ateliers créatifs, sonothérapie, cercles de parole…
avec Céline Birembaux
6 – 9 juin 2024
4 jours
Formation – Voyage Sonore
Bols tibétains, Gongs & Instruments intuitifs
avec Flora & Jimmy
20 – 23 juin 2024
4 jours